Iyengar Yoga for begyndere og let øvede/forår-sommer

På dette hold undervises i stående, siddende og liggende basisøvelser med vægt på de stående, så der opbygges styrke og udholdenhed. Gennem arbejdet i øvelserne skabes der øget kropsbevidsthed, smidighed og styrke. Omvendte stillinger, som skulderstand, vil også indgå i undervisningen.

Der tages højde for de forskellige niveauer, og der undervises, så alle får mest muligt ud af øvelserne. Der afsluttes med afspænding.

Der kan altid flexes mellem holdene og missede lektioner kan tages inden for samme sæson.

Nummer
197613a - Iyengar Yoga for begyndere og let øvede/forår-sommer
Første mødegang
tirsdag den 09.04.19 kl. 17:45 - 19:15
Undervisere
Adresse

Lokale 1, Kirkegade 22A,, 7600 Struer

Se på kort

Mødegange
11
Almen
DKK 825,00
tirsdag den 09.04.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 23.04.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 30.04.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 07.05.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 14.05.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 21.05.19

Kl. 17:45 - 19:15

Med Birgitte Krab-Bjerre

Kirkegade 22A,, 7600 (Lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 28.05.19

Kl. 17:45 - 19:15

Med Birgitte Krab-Bjerre

Kirkegade 22A,, 7600 (Lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 04.06.19

Kl. 17:45 - 19:15

Med Birgitte Krab-Bjerre

Kirkegade 22A,, 7600 (Lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 11.06.19

Kl. 17:45 - 19:15

Med Birgitte Krab-Bjerre

Kirkegade 22A,, 7600 (Lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 18.06.19

Kl. 17:45 - 19:15

Med Birgitte Krab-Bjerre

Kirkegade 22A,, 7600 (Lokale 1)

Se på kort

tirsdag den 25.06.19

Kl. 17:45 - 19:15

Med Birgitte Krab-Bjerre

Kirkegade 22A,, 7600 (Lokale 1)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom