Yoga KUN for mænd

Hvis du er mand og har stive stænger, stram ryg og kan du slet ikke nå dine tæer, så kom og vær med til dette forløb, hvor du må forvente at få sved på panden. Der vil blive strukket og arbejdet igennem på alles individuelle niveau.

Du vil få strakt kroppen ordentligt igennem på mange forskellige måder i forskellige stillinger. De korte muskler strækkes ud og styrken udfordres.

Det er underordnet, om du er løber, boldspiller eller fodgænger. Om du til dagligt går i jakkesæt, bagertøj eller eller murerbukser er også lige meget. Er du ung eller gammel, gråhåret eller skaldet, studerende eller arbejdsnarkoman - også lige meget - bare kom som du er.

Kurset byder på yogaøvelser på begynder niveau, så alle kan være med. Der laves både stående, siddende og liggende øvelser. Og lidt afspænding til sidst.

Nummer
G207598H - Yoga KUN for mænd
Første mødegang
torsdag den 27.08.20 kl. 18:15 - 19:30
Undervisere
Adresse

LOF-Huset, , 7500 Holstebro

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 720,00
torsdag den 27.08.20

Kl. 18:15 - 19:30

Med Gitte Poulsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 03.09.20

Kl. 18:15 - 19:30

Med Gitte Poulsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 10.09.20

Kl. 18:15 - 19:30

Med Gitte Poulsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 17.09.20

Kl. 18:15 - 19:30

Med Gitte Poulsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 24.09.20

Kl. 18:15 - 19:30

Med Gitte Poulsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 01.10.20

Kl. 18:15 - 19:30

Med Gitte Poulsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 08.10.20

Kl. 18:15 - 19:30

Med Gitte Poulsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 22.10.20

Kl. 18:15 - 19:30

Med Gitte Poulsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 29.10.20

Kl. 18:15 - 19:30

Med Gitte Poulsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 05.11.20

Kl. 18:15 - 19:30

Med Gitte Poulsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 12.11.20

Kl. 18:15 - 19:30

Med Gitte Poulsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 19.11.20

Kl. 18:15 - 19:30

Med Gitte Poulsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort