Yin Yoga

    Bemærk, fysiske lektioner i LOF-Huset

    Yin Yoga er en langsom og mediativ yogaform, hvor stillingerne holdes længere tid. 2-5 minutter.  I Yin Yoga skal du mærke et mildt, men intensivt stræk undervejs. Du vil blive guidet, til du rammer det rigtige niveau, for at opnå optimal effekt på krop og sind.  Yin Yoga fungerer som en stille revolution, da det kan nedsætte smerter, stress og dæmpe dit nervesystems aktivitet.  Mentalt kan det øge dit fokus og din evne til at tænke klart. Dvs. du laver en hovedrengøring på øverste etage, afbalancerer kroppen og skaber cirkulation, ro og mobilitet. 
    Nummer
    M217514 - Yin Yoga
    Første mødegang
    fredag den 03.09.21 kl. 15:15 - 16:45
    Undervisere
    Adresse

    LOF-Huset,

    Se på kort

    Mødegange
    9
    Pris
    Almen
    DKK 720,00
    fredag den 03.09.21

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 10.09.21

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 17.09.21

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 24.09.21

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 08.10.21

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 15.10.21

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 29.10.21

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 05.11.21

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 19.11.21

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort