Yin Yoga

    Yin Yoga er en langsom og mediativ yogaform, hvor stillingerne holdes længere tid. 2-5 minutter.  I Yin Yoga skal du mærke et mildt, men intensivt stræk undervejs. Du vil blive guidet, til du rammer det rigtige niveau, for at opnå optimal effekt på krop og sind.  Yin Yoga fungerer som en stille revolution, da det menes at kunne nedsætte smerter og stress ved at dæmpe dit nervesystems aktivitet.  Mentalt kan det øge dit fokus og din evne til at tænke klart. Dvs. du laver en hovedrengøring på øverste etage, afbalancerer kroppen og skaber cirkulation, ro og mobilitet. 
    Nummer
    8303 - Yin Yoga
    Første mødegang
    fredag den 27.01.23 kl. 15:15 - 16:45
    Undervisere
    Adresse

    LOF-Huset,

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Pris
    Almen
    DKK 1350,00
    fredag den 27.01.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 03.02.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 24.02.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 03.03.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 10.03.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 17.03.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 24.03.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 14.04.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 21.04.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 28.04.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 12.05.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 26.05.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 02.06.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 09.06.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 16.06.23

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort