Yin Yoga

    Yin Yoga er en langsom og mediativ yogaform, hvor stillingerne holdes længere tid. 2-5 minutter.  I Yin Yoga skal du mærke et mildt, men intensivt stræk undervejs. Du vil blive guidet, til du rammer det rigtige niveau, for at opnå optimal effekt på krop og sind.  Yin Yoga fungerer som en stille revolution, da det kan nedsætte smerter, stress og dæmpe dit nervesystems aktivitet.  Mentalt kan det øge dit fokus og din evne til at tænke klart. Dvs. du laver en hovedrengøring på øverste etage, afbalancerer kroppen og skaber cirkulation, ro og mobilitet. 
    Nummer
    5557 - Yin Yoga
    Første mødegang
    fredag den 02.09.22 kl. 15:15 - 16:45
    Undervisere
    Adresse

    LOF-Huset,

    Se på kort

    Mødegange
    11
    Pris
    Almen
    DKK 890,00
    fredag den 02.09.22

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 09.09.22

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 16.09.22

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 23.09.22

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 30.09.22

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 07.10.22

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 28.10.22

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 04.11.22

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 11.11.22

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 18.11.22

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort

    fredag den 25.11.22

    Kl. 15:15 - 16:45

    Michelle Mylius Jor

    7500 (Yogasalen)

    Se på kort