Yin Yoga

Yin Yoga er en langsom og mediativ yogaform, hvor stillingerne holdes længere tid. 2-5 minutter.  I Yin Yoga skal du mærke et mildt, men intensivt stræk undervejs. Du vil blive guidet, til du rammer det rigtige niveau, for at opnå optimal effekt på krop og sind.  Yin Yoga fungerer som en stille revolution, da det kan nedsætte smerter, stress og dæmpe dit nervesystems aktivitet.  Mentalt kan det øge dit fokus og din evne til at tænke klart. Dvs. du laver en hovedrengøring på øverste etage, afbalancerer kroppen og skaber cirkulation, ro og mobilitet.  Husk, du er altid velkommen til at flexe mellem Inges yogahold.

Nummer
4441 - Yin Yoga
Første mødegang
torsdag den 24.11.22 kl. 17:50 - 19:05
Undervisere
Adresse

LOF-Huset,

Se på kort

Mødegange
9
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 474,00 610,00
torsdag den 24.11.22
Er blevet afholdt
torsdag den 01.12.22
Er blevet afholdt
torsdag den 08.12.22

Kl. 17:50 - 19:05

Inge Bjerre

7500 (Lokale 3)

Se på kort

torsdag den 15.12.22

Kl. 17:50 - 19:05

Inge Bjerre

7500 (Lokale 3)

Se på kort

torsdag den 05.01.23

Kl. 17:50 - 19:05

Inge Bjerre

7500 (Lokale 3)

Se på kort

torsdag den 19.01.23

Kl. 17:50 - 19:05

Inge Bjerre

7500 (Lokale 3)

Se på kort

torsdag den 26.01.23

Kl. 17:50 - 19:05

Inge Bjerre

7500 (Lokale 3)

Se på kort

torsdag den 02.02.23

Kl. 17:50 - 19:05

Inge Bjerre

7500 (Lokale 3)

Se på kort

torsdag den 09.02.23

Kl. 17:50 - 19:05

Inge Bjerre

7500 (Lokale 3)

Se på kort