Hathayoga

I Hathayoga arbejder vi med de klassiske stillinger med fokus på styrke, fleksibilitet, balance. koncentration og åndedræt for at opnå en følelse af ro i sindet og velvære i kroppen.  Stillingerne gennemgås i et roligt tempo, og vi starter med en lille meditation og blid yoga. Undervejs i vores praksis strækker vi kroppen og løser op i spændinger for til sidst at slutte af med en dejlig afspænding.
Nummer
IB217504 - Hathayoga
Første mødegang
torsdag den 12.08.21 kl. 16:30 - 17:45
Undervisere
Adresse

LOF-Huset,

Se på kort

Mødegange
10
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 178,00 595,00
torsdag den 12.08.21
Er blevet afholdt
torsdag den 19.08.21
Er blevet afholdt
torsdag den 26.08.21
Er blevet afholdt
torsdag den 02.09.21
Er blevet afholdt
torsdag den 09.09.21
Er blevet afholdt
torsdag den 16.09.21
Er blevet afholdt
torsdag den 23.09.21
Er blevet afholdt
torsdag den 30.09.21

Kl. 16:30 - 17:45

Inge Bjerre

7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 07.10.21

Kl. 16:30 - 17:45

Inge Bjerre

7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 14.10.21

Kl. 16:30 - 17:45

Inge Bjerre

7500 (Yogasalen)

Se på kort