Foto: Kim Hansen

Hathayoga

I Hathayoga arbejder vi med de klassiske stillinger med fokus på styrke, fleksibilitet, balance. koncentration og åndedræt for at opnå en følelse af ro i sindet og velvære i kroppen.  Stillingerne gennemgås i et roligt tempo, og vi starter med en lille meditation og blid yoga. Undervejs i vores praksis strækker vi kroppen og løser op i spændinger for til sidst at slutte af med en dejlig afspænding.
Nummer
5590 - Hathayoga
Første mødegang
onsdag den 26.10.22 kl. 09:00 - 10:30
Undervisere
Adresse

Vinderup Hallerne,

Se på kort

Mødegange
7
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 77,00 540,00
onsdag den 26.10.22
Er blevet afholdt
onsdag den 02.11.22
Er blevet afholdt
onsdag den 09.11.22
Er blevet afholdt
onsdag den 16.11.22
Er blevet afholdt
onsdag den 23.11.22
Er blevet afholdt
onsdag den 30.11.22
Er blevet afholdt
onsdag den 07.12.22

Kl. 09:00 - 10:30

Inge Bjerre

7830 ("Karatelokalet")

Se på kort