Foto: Kim Hansen

Hathayoga

I Hathayoga arbejder vi med de klassiske stillinger med fokus på styrke, fleksibilitet, balance. koncentration og åndedræt for at opnå en følelse af ro i sindet og velvære i kroppen.  Stillingerne gennemgås i et roligt tempo, og vi starter med en lille meditation og blid yoga. Undervejs i vores praksis strækker vi kroppen og løser op i spændinger for til sidst at slutte af med en dejlig afspænding.
Nummer
5589 - Hathayoga
Første mødegang
torsdag den 24.11.22 kl. 09:00 - 10:30
Undervisere
Adresse

LOF-Huset,

Se på kort

Mødegange
9
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 180,00 810,00
torsdag den 24.11.22
Er blevet afholdt
torsdag den 01.12.22
Er blevet afholdt
torsdag den 08.12.22
Er blevet afholdt
torsdag den 15.12.22
Er blevet afholdt
torsdag den 05.01.23
Er blevet afholdt
torsdag den 19.01.23
Er blevet afholdt
torsdag den 26.01.23
Er blevet afholdt
torsdag den 02.02.23

Kl. 09:00 - 10:30

Inge Bjerre

7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 09.02.23

Kl. 09:00 - 10:30

Inge Bjerre

7500 (Yogasalen)

Se på kort