Foto: Kim Hansen

Hathayoga

I Hathayoga arbejder vi med de klassiske stillinger med fokus på styrke, fleksibilitet, balance. koncentration og åndedræt for at opnå en følelse af ro i sindet og velvære i kroppen.  Stillingerne gennemgås i et roligt tempo, og vi starter med en lille meditation og blid yoga. Undervejs i vores praksis strækker vi kroppen og løser op i spændinger for til sidst at slutte af med en dejlig afspænding.
Nummer
5581 - Hathayoga
Første mødegang
tirsdag den 25.10.22 kl. 16:30 - 18:00
Undervisere
Adresse

Aulum Skole,

Se på kort

Mødegange
8
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 135,00 540,00
tirsdag den 25.10.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 01.11.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.11.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 15.11.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.11.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.11.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 06.12.22

Kl. 16:30 - 18:00

Inge Bjerre

7490

Se på kort

tirsdag den 13.12.22

Kl. 16:30 - 18:00

Inge Bjerre

7490

Se på kort