Familie/børneyoga

Familie-børneyoga.   Mor/far og børn ml. 3-5  år.  Børneyoga er godt for mange ting, bl.a. er det med til at styrke, stimulere og udvikle den sansemotoriske udvikling. Det styrker muskler, udholdenhed og smidighed.    Fordelene ved familieyoga:    Nærvær mellem forælder og barn,  den voksne lærer at lege igen, og finder sit indre barn frem.  Ud hovedet og ned i kroppen,- godt for begge og det giver fælles positive oplevelser.    Lektionens opbygning vil typisk være en blanding af sang/sanglege, historier, øvelser, leg og afslapning. Alle kan være med og alle er lige.  Far-barn. Mor-barn og prisen er for to personer.