Blid mindful yoga-fortsættelse

Vi starter altid med at komme til stede i din krop, med en dejlig vejrtrækningsøvelse, kombineret med lidt mindful træning. Herefter laver vi blide lange stræk og øvelser med lidt flow i. Altsammen i et roligt tempo. Vi afslutter med en afspænding, hvor jeg spiller på gongen, som hjælper din krop til at give slip på eventuelle spændinger. Der er fokus på din vejrtrækning i alle øvelserne.
Nummer
M207598X - Blid mindful yoga-fortsættelse
Første mødegang
tirsdag den 14.04.20 kl. 08:30 - 10:10
Undervisere
Adresse

LOF-Huset, , 7500 Holstebro

Se på kort

Mødegange
8
Pris
Almen
DKK 640,00
tirsdag den 14.04.20

Kl. 08:30 - 10:10

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 21.04.20

Kl. 08:30 - 10:10

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 28.04.20

Kl. 08:30 - 10:10

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 05.05.20

Kl. 08:30 - 10:10

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 12.05.20

Kl. 08:30 - 10:10

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 19.05.20

Kl. 08:30 - 10:10

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 26.05.20

Kl. 08:30 - 10:10

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 02.06.20

Kl. 08:30 - 10:10

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort