• Alice Nielsen
    Jeg har praktiseret yoga siden 2007 og oplevet hvordan yogaen har hjulpet mig gennem en travl hverdag med job og små børn. Jeg har gennemført årskursus i yoga hos Yoga-Centret Region Midtjylland. Jeg er samme sted i gang med en 3 år lang uddannelse som Iyengar Yoga instruktør - en uddannelse hvor der er fokus på grundighed, sikkerhed, systematik og vedholdenhed. Sideløbende med min uddannelse, går jeg selv på et ugentligt yogahold og er jævnligt på workshop og kurser for at forbedre mig og indsamle inspiration. Jeg glæder mig til at undervise dig, uanset om du er ung eller gammel, nybegynder eller øvet, mand eller kvinde. Yoga er for alle. Yoga for krop, sind og sjæl.

Blid & Hensynstagende Yoga

Blid  &  Hensynstagende Yoga.      Der undervises i et roligt tempo, hvor du bliver guidet ind -  og ud af stillingerne. Stillingerne tilpasses den enkelte, da der anvendes hjælpemidler såsom stole, pøller, bælter og klodser, så alle aldre og kroppe kan være med. Holdet er for dig, der måske har haft en skade, døjer med skavanker eller foretrækker et roligt tempo. Vi arbejder med grundstillngerne, så kroppens styrke, smidighed og kropsbevidsthed øges. Vi slutter timen med restorative øvelser, hvor kroppen støttes, så du opnår en god afspænding og kan give slip på tanker og uro i kroppen.    Yoga for krop, sind og sjæl  :)
Nummer
AL180820H - Blid & Hensynstagende Yoga
Første mødegang
tirsdag den 18.08.20 kl. 15:10 - 16:15
Undervisere
Adresse

LOF-Huset, , 7500 Holstebro

Se på kort

Mødegange
16
Pris
Handicap
DKK 760,00
tirsdag den 18.08.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 25.08.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 01.09.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 08.09.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 15.09.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 22.09.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 29.09.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 06.10.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 20.10.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 27.10.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 03.11.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 17.11.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 24.11.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 01.12.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 08.12.20

Kl. 15:10 - 16:15

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort