Yoga for begyndere og let øvede

Der undervises i en dynamisk, kraftfuld og aktiv yogaform. Der tages udgangspunkt i kroppens anatomiske lige linier og hele kroppen arbejdes igennem. Der anvendes forskellige hjælpemidler fx klodser, bælter og stole, så alle kan være med uanset niveau, alder og køn. Først får du vist stillingen og derefter prøver vi sammen. Du bliver præcenteret for blandt andet stående stilliner, drejninger, bagudbøjninger og indimellem små flowserier fx solhilsen.

Timen afsluttes altid med en dejlig afspænding.

Yoga øger din kropsbevidsthed, styrke, udholdenhed og smidighed.

Yoga for krop, sind og sjæl.

Nummer
N207598A - Yoga for begyndere og let øvede
Første mødegang
tirsdag den 18.08.20 kl. 18:15 - 19:55
Undervisere
Adresse

LOF-Huset, , 7500 Holstebro

Se på kort

Mødegange
16
Pris
Almen
DKK 1295,00
tirsdag den 18.08.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 25.08.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 01.09.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 08.09.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 15.09.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 22.09.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 29.09.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 06.10.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 20.10.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 27.10.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 03.11.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 17.11.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 24.11.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 01.12.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 08.12.20

Kl. 18:15 - 19:55

Med Alice Nielsen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort