Selvforsvar for kvinder

Målet med dette kursus er, at give dig som kvinde, ung som gammel, nogle mentale og fysiske redskaber til dels at håndtere en voldelig situation eller helst undgå, at den opstår. Dels derigennem at opbygge øget selvsikkerhed og selvværd. Vi øver nogle teknikker, der kan anvendes til forsvar, men også i høj grad de mentale teknikker. Kort sagt, masser af tips og tricks, så du kan passe godt på dig selv. Medbring gerne nogle hverdags ting, såsom nøglebundt, mobil, blad/magasin og en taske, - som kan bruges i selvforsvar.
Nummer
LI200820H - Selvforsvar for kvinder
Første mødegang
tirsdag den 18.08.20 kl. 20:00 - 21:30
Undervisere
Adresse

LOF-Huset, , 7500 Holstebro

Se på kort

Mødegange
6
Pris
Almen
DKK 480,00
tirsdag den 18.08.20

Kl. 20:00 - 21:30

Med Lisa Kristiansen

, 7500 (Sal 2)

Se på kort

tirsdag den 25.08.20

Kl. 20:00 - 21:30

Med Lisa Kristiansen

, 7500 (Sal 2)

Se på kort

tirsdag den 01.09.20

Kl. 20:00 - 21:30

Med Lisa Kristiansen

, 7500 (Sal 2)

Se på kort

tirsdag den 08.09.20

Kl. 20:00 - 21:30

Med Lisa Kristiansen

, 7500 (Sal 2)

Se på kort

tirsdag den 15.09.20

Kl. 20:00 - 21:30

Med Lisa Kristiansen

, 7500 (Sal 2)

Se på kort

tirsdag den 22.09.20

Kl. 20:00 - 21:30

Med Lisa Kristiansen

, 7500 (Sal 2)

Se på kort