Ryghold

Rygholdet er for dig, som ønsker at træne som en del af et hold. Hver session varer 1,5 time og vil bestå af grundig opvarmning, styrketræning og stabilitetstræning. Mange af øvelserne vil være dem, du kender fra evt. tidligere træning. Underviseren tager hensyn til dit træningsniveau og eventuelle begrænsninger, så du får mest muligt ud af træningen.

Formålet med holdet er at vedligeholde sunde træningsvaner for din ryg og holde motivationen oppe i et socialt miljø.

Nummer
V217580 - Ryghold
Første mødegang
mandag den 31.08.20 kl. 17:25 - 18:37
Undervisere
Adresse

LOF-Huset, , 7500 Holstebro

Se på kort

Mødegange
10
Pris
Handicap
DKK 560,00
mandag den 31.08.20

Kl. 17:25 - 18:37

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Sal 1)

Se på kort

mandag den 07.09.20

Kl. 17:25 - 18:37

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Sal 1)

Se på kort

mandag den 14.09.20

Kl. 17:25 - 18:37

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Sal 1)

Se på kort

mandag den 21.09.20

Kl. 17:25 - 18:37

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Sal 1)

Se på kort

mandag den 28.09.20

Kl. 17:25 - 18:37

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Sal 1)

Se på kort

mandag den 05.10.20

Kl. 17:25 - 18:37

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Sal 1)

Se på kort

mandag den 12.10.20

Kl. 17:25 - 18:37

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Sal 1)

Se på kort

mandag den 19.10.20

Kl. 17:25 - 18:37

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Sal 1)

Se på kort

mandag den 26.10.20

Kl. 17:25 - 18:37

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Sal 1)

Se på kort

mandag den 02.11.20

Kl. 17:25 - 18:37

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Sal 1)

Se på kort