Motion & Sundhed

Sorter efter

torsdag den 06.08.20

"Leg for voksne"

  • Ledige pladser
  • Holstebro
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:30 om torsdagen
Underviser 

"Leg for voksne".  Holdet er målrettet hjertepatienter - og andre.  Fokus vil være på mange forskellige lege med bold, store kort, stjerneløb, leg på trapper, balancelege osv. osv. ligesom humor, en god latter og det sociale vil være i højsædet...

Se hold og info

mandag den 31.08.20

Ryghold

  • Ledige pladser
  • Holstebro
  • Er startet - kl. 17:25 - 18:37 om mandagen
Underviser 

Rygholdet er for dig, som ønsker at træne som en del af et hold. Hver session varer 1,5 lektion og vil bestå af grundig opvarmning, styrketræning og stabilitetstræning. Mange af øvelserne vil være dem, du kender fra evt. tidligere træning. Unde...

Se hold og info

onsdag den 21.10.20

Vanebryder-Ung

  • Ledige pladser
  • Struer
  • onsdag den 21.10.20 kl. 17:30 - 19:10
Underviser 

Vanebryder-Ung er et særlig tilbud i Struer Kommune til jer, som er nysgerrige på vanens magt, og som gerne vil støttes i en varig livsstilsomlægning, - evt. i forbindelse med et vægttab.  Dette tilbud retter sig mod yngre deltagere (børnefamilier...

Se hold og info