"Leg for voksne".  Holdet er målrettet hjertepatienter - og andre.  Fokus vil være på mange forskellige lege med bold, store kort, stjerneløb, leg på trapper, balancelege osv. osv. ligesom humor, en god latter og det sociale vil være i højsædet...

Se hold og info

Målet med dette kursus er, at give dig som kvinde, ung som gammel, nogle mentale og fysiske redskaber til dels at håndtere en voldelig situation eller helst undgå, at den opstår. Dels derigennem at opbygge øget selvsikkerhed og selvværd. Vi øver n...

Se hold og info

Få mere energi, - workshop for kvinder.    Tror du også, som jeg gjorde, at jo mere, vi trækker vejret, des mere ilt får vi adgang til.  Det, der regulerer  din krops evne til at levere ilt til blodbanerne, til dine muskler og til dine indre organ...

Se hold og info

”Få mere energi”   Workshop for mænd.Tror du også, som jeg selv gjorde, at jo mere vi trækker vejret, des mere ilt får vi adgang til?Det, der regulerer din krops evne til at levere ilt til blodbanen, til dine muskler og indre organer, er faktisk C...

Se hold og info

Berøring er en livsvigtig faktor for mennesker. BabyMassage er en intens og stærk oplevelse for både forældre og barn. På kurset får du både teori og praksis, hvor vi gennemgår de basale metoder til Babymassage. Vi stimulerer alle sanser, øger...

Se hold og info

Babytegn er en sjov og anderledes måde at kommunikere på. Babytegn hjælper barnet til at sætte ”ord” på ønsker og behov, før det egentlige talesprog er udviklet. Børn kan hjælpes til at undgå konflikter og lære de første sociale kompetencer gen...

Se hold og info

Motorik for professionelle     Bevægelse er sjovt og vigtigt – og det er faktisk muligt også at lave bevægelseslege selvom pladsen er trang. Motorik er en sjov og livsgivende måde at lege på. Vi vil lege forskellige øvelser ind og du vil lære...

Se hold og info

Her er fokus på din vejrtrækning. Når du ikke trækker dit vejr rigtigt, påvirker det hele din krop og hele dit velbefindende. Med vejrtrækningsøvelser vil du stille og roligt selv begynde at tænke over din vejrtrækning i din hverdag. Jeg laver vib...

Se hold og info