Motion i varmt vand

    Udnyt vandets bæreevne og modstand - få en afslappet og stærk krop

    Udnyt vandets bæreevne og og modstand.

    Træning i varmt vand giver glæde og velvære. Vi arbejder med forskellige øvelser, hvor vi får bevæget de fleste af kroppens muskelgrupper. Vi benytter os af vandets bæreevne og modstand. Nogle af øvelserne vil være med redskaber ligesom der vil være flyde/afslapningsøvelser og stræk.

    Det er IKKE en forudsætning, at man kan svømme, blot skal man være fortrolig med at være i vandet, da øvelserne er stående, liggende og siddende.

    Det hele bliver krydret med humor og smil.

    Undervisningen er hensynstagende og foregår på små hold, hvor der vil blive taget individuelle hensyn.
    Nummer
    8837 - Motion i varmt vand
    Første mødegang
    mandag den 16.01.23 kl. 15:00 - 15:45
    Undervisere
    Adresse

    Vinderup Hallerne,

    Se på kort

    Mødegange
    12
    Pris
    Handicap
    DKK 680,00
    mandag den 16.01.23

    Kl. 15:00 - 15:45

    Oplyses senere

    7830 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 23.01.23

    Kl. 15:00 - 15:45

    Oplyses senere

    7830 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 30.01.23

    Kl. 15:00 - 15:45

    Oplyses senere

    7830 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 06.02.23

    Kl. 15:00 - 15:45

    Oplyses senere

    7830 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 20.02.23

    Kl. 15:00 - 15:45

    Oplyses senere

    7830 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 27.02.23

    Kl. 15:00 - 15:45

    Oplyses senere

    7830 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 06.03.23

    Kl. 15:00 - 15:45

    Oplyses senere

    7830 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 13.03.23

    Kl. 15:00 - 15:45

    Oplyses senere

    7830 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 20.03.23

    Kl. 15:00 - 15:45

    Oplyses senere

    7830 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 27.03.23

    Kl. 15:00 - 15:45

    Oplyses senere

    7830 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 03.04.23

    Kl. 15:00 - 15:45

    Oplyses senere

    7830 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    mandag den 10.04.23

    Kl. 15:00 - 15:45

    Oplyses senere

    7830 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort