Motion i varmt vand

    Hold dig i form med motion i det varme vand,- vi boltrer os i det 33 grader dejligt varme vand. Vandet varmer dine muskler og led op, så du nemmere kan udføre de forskellige øvelser, og det varme vand mindsker samtidigt belastningen på dine led betragteligt.

    Vi arbejder alle muskelgrupper igennem hver gang - ofte ved hjælp af forskellige redskaber. Mange øvelser har forskellige sværhedsgrader, hvorfor alle kan blive udfordret, men får arbejdet kroppen godt igennem.

    Du er naturligvis velkommen, selvom du måtte have vandskræk. Bunden vil kunne nåes hele tiden og de, der måtte ønske udfordring, kan være på det dybe område.

    Undervisningen er hensyntagende og foregår på små hold, hvorfor der vil blive taget individuelle hensyn.

    Jeg glæder mig til at se dig, og træne dig og din krop i det varme vand.
    Nummer
    8351 - Motion i varmt vand
    Første mødegang
    torsdag den 19.01.23 kl. 19:30 - 20:15
    Undervisere
    Adresse

    Center for Sundhed/Holstebro, Stationsvej, 7500 Holstebro

    Se på kort

    Mødegange
    10
    Ny pris (hold er startet)
    Handicap
    DKK 294,00 420,00
    torsdag den 19.01.23
    Er blevet afholdt
    torsdag den 26.01.23
    Er blevet afholdt
    torsdag den 02.02.23
    Er blevet afholdt
    torsdag den 09.02.23

    Kl. 19:30 - 20:15

    Frederik Bjerregaard

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    torsdag den 23.02.23

    Kl. 19:30 - 20:15

    Frederik Bjerregaard

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    torsdag den 02.03.23

    Kl. 19:30 - 20:15

    Frederik Bjerregaard

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    torsdag den 09.03.23

    Kl. 19:30 - 20:15

    Frederik Bjerregaard

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    torsdag den 16.03.23

    Kl. 19:30 - 20:15

    Frederik Bjerregaard

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    torsdag den 23.03.23

    Kl. 19:30 - 20:15

    Frederik Bjerregaard

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort

    torsdag den 30.03.23

    Kl. 19:30 - 20:15

    Frederik Bjerregaard

    Stationsvej, 7500 (Varmtvandsbassin)

    Se på kort