Hathayoga

I Hathayoga arbejder vi med de klassiske stillinger med fokus på styrke, fleksibilitet, balance. koncentration og åndedræt for at opnå en følelse af ro i sindet og velvære i kroppen.  Stillingerne gennemgås i et roligt tempo, og vi starter med en lille meditation og blid yoga. Undervejs i vores praksis strækker vi kroppen og løser op i spændinger for til sidst at slutte af med en dejlig afspænding.
Nummer
IB217501A - Hathayoga
Første mødegang
torsdag den 27.05.21 kl. 16:30 - 17:45
Undervisere
Adresse

LOF-Huset,

Se på kort

Mødegange
6
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 120,00 360,00
torsdag den 27.05.21
Er blevet afholdt
torsdag den 03.06.21
Er blevet afholdt
torsdag den 10.06.21
Er blevet afholdt
torsdag den 17.06.21
Er blevet afholdt
torsdag den 24.06.21

Kl. 16:30 - 17:45

Inge Bjerre

7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 01.07.21

Kl. 16:30 - 17:45

Inge Bjerre

7500 (Yogasalen)

Se på kort