• Anja Christensen
    Min største baggrund og motivation for at undervise, er nok min allround viden inden for idrætsverdenen. Har personligt prøvet lidt af hvert. Klatret på de norske fjelde, krydset Atlanten i hjemmebygget sejlskib, set det meste af Europa i fugleperspektiv i min paraglider,- indviet Øresundsbroen på min kickbike og dyrket alverdens sporte på klubplan. Jeg har tidligere fungeret som landstræner for det danske paraglider landshold,- har en uddannelse som gymnastiktræner fra Elitesportsskolen i Aalborg og taget en Danse Pædagogisk Grunduddannelse ved Nordisk Teaterskole i Aarhus. Inden for de sidste par år, - efter at have overstået to hofteoperationer, har jeg gennemført en Personlig Træner Uddannelse,- en uddannelse i Matwork Pilates og er pt. i gang med en større Pilates Comprehensive Uddannelse. Med devisen, "at man kan, hvad man vil", og at to nye hofter ikke skal sætte begrænsninger op for en -  tværtimod skal de ses som en ny begyndelse. Vel mødt på mine hold - det bliver ikke kedeligt,- lover jeg.

Godmorgen Pilates

Godmorgen Pilates er for dig, der gerne vil vække din krop stille og roligt indefra og ud. Du vl få smurt de indre, vigtige "tandhjul" særligt i ryg, mave, hofte og bækken området. Men også arme, fingre, tæer og resten af kroppens funktioner vil blive vækket, så du føler dig frisk og klart til en ny dags udfordringer.  Og tag ikke fejl,- du vil opdage, at denne blide træning både gør sig smidig, stærk og rank i krop og sjæl.

Da vi ikke er oppe og dyrke høj puls, kan du fint stikke en vaskeklud og en deodorant i tasken og blive klar til dagens arbejde/gøremål uden den helt store badeseance.

Praktisk info

Husk drikkedunk
Nummer
A200120 - Godmorgen Pilates
Første mødegang
onsdag den 22.01.20 kl. 07:30 - 08:40
Undervisere
Adresse

LOF-Huset, , 7500 Holstebro

Se på kort

Mødegange
10
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 298,00 595,00
onsdag den 22.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 29.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 05.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 12.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 19.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 26.02.20

Kl. 07:30 - 08:40

Med Anja Christensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

onsdag den 04.03.20

Kl. 07:30 - 08:40

Med Anja Christensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

onsdag den 11.03.20

Kl. 07:30 - 08:40

Med Anja Christensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

onsdag den 18.03.20

Kl. 07:30 - 08:40

Med Anja Christensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

onsdag den 25.03.20

Kl. 07:30 - 08:40

Med Anja Christensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort