Blid mindful yoga

Vi starter altid med at komme til stede i din krop, med en dejlig vejrtrækningsøvelse, kombineret med lidt mindful træning. Herefter laver vi blide lange stræk og øvelser med lidt flow i. Altsammen i et roligt tempo. Vi afslutter med en afspænding, hvor jeg spiller på gongen, som hjælper din krop til at give slip på eventuelle spændinger. Der er fokus på din vejrtrækning i alle øvelserne.
Nummer
M207598 - Blid mindful yoga
Første mødegang
tirsdag den 07.01.20 kl. 08:30 - 10:00
Undervisere
Adresse

LOF-Huset, , 7500 Holstebro

Se på kort

Mødegange
13
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 459,00 995,00
tirsdag den 07.01.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 14.01.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 21.01.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 28.01.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 04.02.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 11.02.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 18.02.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 25.02.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 03.03.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 10.03.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 17.03.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 24.03.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 31.03.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort