Blid mindful yoga

Vi starter altid med at komme til stede i din krop, med en dejlig vejrtrækningsøvelse, kombineret med lidt mindful træning. Herefter laver vi blide lange stræk og øvelser med lidt flow i. Altsammen i et roligt tempo. Vi afslutter med en afspænding, hvor jeg spiller på gongen, som hjælper din krop til at give slip på eventuelle spændinger. Der er fokus på din vejrtrækning i alle øvelserne.
Nummer
M207502H - Blid mindful yoga
Første mødegang
torsdag den 13.08.20 kl. 08:30 - 10:00
Undervisere
Adresse

LOF-Huset, , 7500 Holstebro

Se på kort

Mødegange
13
Pris
Almen
DKK 995,00
torsdag den 13.08.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 20.08.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 27.08.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 03.09.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 10.09.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 17.09.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 24.09.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 01.10.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 08.10.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 15.10.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 22.10.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 29.10.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 05.11.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Marianne Søgaard

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort