Hathayoga

I Hsthayoga arbejder vi med de klassiske stillinger med fokus på styrke, fleksibilitet, balance. koncentration og åndedræt for at opnå en følelse af ro i sindet og velvære i kroppen.  Stillingerne gennemgås i et roligt tempo, og vi starter med en lille meditation og blid yoga. Undervejs i vores praksis strækker vi kroppen og løser op i spændinger for til sidst at slutte af med en dejlig afspænding.
Nummer
IB752002B - Hathayoga
Første mødegang
torsdag den 22.10.20 kl. 18:30 - 20:00
Undervisere
Adresse

LOF-Huset,

Se på kort

Mødegange
9
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 240,00 540,00
torsdag den 22.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 29.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 05.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 12.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 19.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 26.11.20

Kl. 18:30 - 20:00

Med Inge Bjerre

7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 03.12.20

Kl. 18:30 - 20:00

Med Inge Bjerre

7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 10.12.20

Kl. 18:30 - 20:00

Med Inge Bjerre

7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 17.12.20

Kl. 18:30 - 20:00

Med Inge Bjerre

7500 (Yogasalen)

Se på kort