Hathayoga

I Hsthayoga arbejder vi med de klassiske stillinger med fokus på styrke, fleksibilitet, balance. koncentration og åndedræt for at opnå en følelse af ro i sindet og velvære i kroppen.  Stillingerne gennemgås i et roligt tempo, og vi starter med en lille meditation og blid yoga. Undervejs i vores praksis strækker vi kroppen og løser op i spændinger for til sidst at slutte af med en dejlig afspænding.
Nummer
IB752001 - Hathayoga
Første mødegang
torsdag den 20.08.20 kl. 15:30 - 17:00
Undervisere
Adresse

LOF-Huset, , 7500 Holstebro

Se på kort

Mødegange
8
Pris
Almen
DKK 480,00
torsdag den 20.08.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Inge Bjerre

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 27.08.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Inge Bjerre

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 03.09.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Inge Bjerre

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 10.09.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Inge Bjerre

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 17.09.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Inge Bjerre

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 24.09.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Inge Bjerre

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 01.10.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Inge Bjerre

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

torsdag den 08.10.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Inge Bjerre

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort