Hatha Yoga

Hatha er en form for yoga designet til at justere din krop og opnå en balanceret holdning. Dette opnåes gennem statiske positioner, der bevæger hele kroppen, noget vi mennesker gør sjældnere, jo ældre vi bliver. I timen bliver alle led bevæget, og der veksles mellem stræk og kontrahering af musklerne. Dette gøres i et langsomt tempo, så kvaliteten af hver holdning kan sikres.
Nummer
V217599 - Hatha Yoga
Første mødegang
tirsdag den 01.09.20 kl. 15:30 - 17:00
Undervisere
Adresse

LOF-Huset, , 7500 Holstebro

Se på kort

Mødegange
10
Pris
Almen
DKK 795,00
tirsdag den 01.09.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 08.09.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 15.09.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 22.09.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 29.09.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 06.10.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 20.10.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 27.10.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 03.11.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 15:30 - 17:00

Med Vanessa Jørgensen

, 7500 (Yogasalen)

Se på kort