LOF kurser, aftenskole, oplevelser og foredrag
Østerled 28A, 2. sal
LOF på FacebookI en travl hverdag kan yoga være med til at du bevarer din indre styrke, balance og ro. Det er vigtigt i en yogapraksis ikke kun at fokusere på smidighed og åbenhed, men også styrke kroppens muskler og fundament og derfor er undervisningen en kombination af den dynamiske vinyasayoga og den mere hvilende og modtagende yinyoga. Hver yogaklasse bliver afsluttet med afspændende meditation.
Medbring: Tæppe
Holbæk Kommunes bygninger, Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 Holbæk