Yoga

Slow flow vinyasa og yin yoga. I denne yogapraksis arbejder vi ca halvdelen af tiden med stabilitet og fundament, og laver solhilsner, flowsekvenser og styrkende stillinger. Den anden halvdel med yin yoga, hvor vi arbejder med dybe bindevævsstræk og med at finde ro og indre stilhed. Kombinationen af vinyasa og yin yoga giver dig balance, så du opnår både indre og ydre styrke, og så du kan finde hjem i din egen energi. Vi afslutter hver klasse med dyb afspænding i shavasana.

Praktisk info

Medbring: Tæppe
Nummer
411149 - Yoga
Første mødegang
torsdag den 18.03.21 kl. 16:45 - 17:57
Undervisere
Adresse

Holbæk Kommunes bygninger, Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 Holbæk

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 580,00
torsdag den 18.03.21

Kl. 16:45 - 17:57

Med Marianne Beyer

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

Se på kort

torsdag den 25.03.21

Kl. 16:45 - 17:57

Med Marianne Beyer

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

Se på kort

torsdag den 08.04.21

Kl. 16:45 - 17:57

Med Marianne Beyer

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

Se på kort

torsdag den 15.04.21

Kl. 16:45 - 17:57

Med Marianne Beyer

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

Se på kort

torsdag den 22.04.21

Kl. 16:45 - 17:57

Med Marianne Beyer

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

Se på kort

torsdag den 29.04.21

Kl. 16:45 - 17:57

Med Marianne Beyer

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

Se på kort

torsdag den 06.05.21

Kl. 16:45 - 17:57

Med Marianne Beyer

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

Se på kort

torsdag den 20.05.21

Kl. 16:45 - 17:57

Med Marianne Beyer

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

Se på kort

torsdag den 27.05.21

Kl. 16:45 - 17:57

Med Marianne Beyer

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

Se på kort

torsdag den 03.06.21

Kl. 16:45 - 17:57

Med Marianne Beyer

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

Se på kort

torsdag den 10.06.21

Kl. 16:45 - 17:57

Med Marianne Beyer

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

Se på kort

torsdag den 17.06.21

Kl. 16:45 - 17:57

Med Marianne Beyer

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

Se på kort