Yoga

    Hatha Yoga er et gammelt system, hvor det handler om at være tilstede i nuet og derved åbne op for sine indre ressourcer og muligheder. Vi tager udgangspunkt i kroppen som en helhed, som vi vil gennemgå med enkle lette øvelser, hvor koncentration og åndedrættet indgår som en naturlig del. Disse øvelser som både er styrkende og smidiggørende, og som løsner op i dybereliggende muskulaturer, bygger kroppen op og fremmer din kropforståelse, hvorved du finder tilbage til din egen indre ro og balance. Det er mere processen, end målet der er vigtigt, da det handler om, at være tilstede og derved føle, opleve og lære. Yoga for kvinder og mænd i alle aldre.

    Praktisk info

    Beklædning: Bekvemt tøj du kan bevæge dig i.
    Nummer
    403176 - Yoga
    Første mødegang
    onsdag den 01.09.21 kl. 09:00 - 10:30
    Undervisere
    Adresse

    Jyderup hallen, Elmegården 58, 4450 Jyderup

    Se på kort

    Mødegange
    21
    Pris
    Almen
    DKK 1260,00
    onsdag den 01.09.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 08.09.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 15.09.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 22.09.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 29.09.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 06.10.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 13.10.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 27.10.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 03.11.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 10.11.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 17.11.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 24.11.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 01.12.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 08.12.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 15.12.21

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 05.01.22

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 12.01.22

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 19.01.22

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 26.01.22

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 02.02.22

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    onsdag den 09.02.22

    Kl. 09:00 - 10:30

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort