• Bente Nørholm Sørensen

    Bente tog yogauddannelsen "dansk yoga" i 1982, og har løbende deltaget i flere vedligeholdelses- og udviklingskurser. Hun har siden 1982 undervist flere hold både hos LOF og andre aftenskoler.

Yoga

Få ny energi og bliv fri for stress gennem yoga. Yogaen er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Undervisningen er en hjælp til selvhjælp og virker ved regelmæssig træning.
Yogaøvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fysiologi, og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indvendige organers ydeevne og sundhed. Endvidere arbejder vi med holdningskorrigerende øvelser, åndedræts- og afspændingsteknikker, der især har vist sig at løsne spændinger, harmonisere blodtrykket, forøge koncentrationen og giver ro og balance.
Yoga er både for kvinder og mænd.
Yogaundervisningen foretages af eksaminerede yogalærere.
Nummer
391143 - Yoga
Første mødegang
onsdag den 03.04.19 kl. 17:00 - 18:40
Adresse

U1 (indgang 1A, 1. sal), Anders Larsensvej 1, 4300 Holbæk

Se på kort

Mødegange
8
Almen
DKK 460,00
onsdag den 03.04.19
Er blevet afholdt
onsdag den 10.04.19
Er blevet afholdt
onsdag den 24.04.19
Er blevet afholdt
onsdag den 01.05.19
Er blevet afholdt
onsdag den 08.05.19
Er blevet afholdt
onsdag den 15.05.19
Er blevet afholdt
onsdag den 22.05.19
Er blevet afholdt
onsdag den 29.05.19

Kl. 17:00 - 18:40

Med Bente Nørholm Sørensen

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom