Yoga - hensyntagende

    Hatha Yoga er et gammelt system, hvor det handler om at være tilstede i nuet og derved åbne op for sine indre ressourcer og muligheder. Vi tager udgangspunkt i kroppen som en helhed, som vi vil gennemgå med enkle lette øvelser, hvor koncentration og åndedrættet indgår som en naturlig del. Disse øvelser som både er styrkende og smidiggørende, og som løsner op i dybereliggende muskulaturer, bygger kroppen op og fremmer din kropforståelse, hvorved du finder tilbage til din egen indre ro og balance. Det er mere processen, end målet der er vigtigt, da det handler om, at være tilstede og derved føle, opleve og lære. Yoga for kvinder og mænd i alle aldre.

    Praktisk info

    Beklædning: Bekvemt tøj du kan bevæge dig i.
    Deltagelse på hensyntagende hold kræver man underskriver en erklæring om behov for undervisning på små hold. Du hører nærmere fra din underviser efter opstart. Se evt. info på hjemmesiden.
    Nummer
    403179 - Yoga - hensyntagende
    Første mødegang
    torsdag den 02.09.21 kl. 10:45 - 12:15
    Undervisere
    Adresse

    Jyderup hallen, Elmegården 58, 4450 Jyderup

    Se på kort

    Mødegange
    21
    Pris
    Handicap
    DKK 1260,00
    torsdag den 02.09.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 09.09.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 16.09.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 23.09.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 30.09.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 07.10.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 14.10.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 28.10.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 04.11.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 11.11.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 18.11.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 25.11.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 02.12.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 09.12.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 16.12.21

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 06.01.22

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 13.01.22

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 20.01.22

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 27.01.22

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 03.02.22

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort

    torsdag den 10.02.22

    Kl. 10:45 - 12:15

    Lene Bjerring

    Elmegården 58, 4450 (1. sal)

    Se på kort