Yoga, hensyntagende

Få ny energi og bliv fri for stress gennem yoga. Yogaen er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Undervisningen er en hjælp til selvhjælp og virker ved regelmæssig træning.
Yogaøvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fysiologi, og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indvendige organers ydeevne og sundhed. Endvidere arbejder vi med holdningskorrigerende øvelser, åndedræts- og afspændingsteknikker, der især har vist sig at løsne spændinger, harmonisere blodtrykket, forøge koncentrationen og giver ro og balance.
Yoga er både for kvinder og mænd.
På hensyntagende hold tages der ekstra hensyn til den enkeltes behov og handicap. Yogaundervisningen foretages af eksaminerede yogalærere.

Praktisk info

OBS: Parkering på private områder omkring Kulturkasernen kan udløse bøde (se skiltning).
Deltagelse på hensyntagende hold kræver man underskriver en erklæring om behov for undervisning på små hold. Du hører nærmere fra din underviser efter opstart. Se evt. info på hjemmesiden.
Nummer
402141 - Yoga, hensyntagende
Første mødegang
torsdag den 10.09.20 kl. 11:30 - 13:10
Adresse

Kulturkasernen, Kasernevej 43, 4300 Holbæk

Se på kort

Mødegange
26
Pris
Handicap
DKK 1500,00
torsdag den 10.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 17.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 24.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 01.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 08.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 22.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 29.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 05.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 12.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 19.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 26.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 03.12.20
Er blevet afholdt
torsdag den 10.12.20
Er blevet afholdt
torsdag den 17.12.20
Er blevet afholdt
torsdag den 07.01.21
Er blevet afholdt
torsdag den 14.01.21
Er blevet afholdt
torsdag den 21.01.21
Er blevet afholdt
torsdag den 28.01.21

Kl. 11:30 - 13:10

Med Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 04.02.21

Kl. 11:30 - 13:10

Med Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 11.02.21

Kl. 11:30 - 13:10

Med Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 25.02.21

Kl. 11:30 - 13:10

Med Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 04.03.21

Kl. 11:30 - 13:10

Med Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 11.03.21

Kl. 11:30 - 13:10

Med Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 18.03.21

Kl. 11:30 - 13:10

Med Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 25.03.21

Kl. 11:30 - 13:10

Med Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 08.04.21

Kl. 11:30 - 13:00

Med Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort