• Karina Kjeldsen
    Karina har sin uddannelsesmæssige baggrund inden for krop, bevægelse og friluftsaktiviteter. Uddannelserne tæller bl.andet en bachelor i idræt, PD moduler omhandlende sundhed, motion, friluftsliv og coaching, svømmelærer, havkajakinstruktør, yogalærer og diverse kurser i dans og kropsligt udtryk. I øjeblikket fordyber hun sig i viden om kroppens bindevæv og er i gang med en uddannelse som Bindevævsterapeut.

Orø - Solhilsen (Yoga)

Yoga

Yogaen giver energi og er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fysiologi og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indvendige organers ydeevne og sundhed. Undervisningen er en hjælp til selvhjælp og virker ved regelmæssig træning. Yogaens mål er ikke blot fysisk velvære, men at skabe opmærksomhed på sammenhængen mellem krop og sind. Den stiller ikke krav til fysisk præstation, men drejer sig om at opleve og nyde hvert øjeblik i bevægelse. På dette hold tager vi udgangspunkt i Solhilsenen. Vi skal arbejde med styrken i øvelserne og lege lidt med forskellige omvendtstående stillinger.

Nummer
402151 - Orø - Solhilsen (Yoga)
Første mødegang
mandag den 07.09.20 kl. 17:30 - 19:00
Undervisere
Adresse

Orø Hallen, Brøndevej 15, 4300 Holbæk

Se på kort

Mødegange
14
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 660,00 840,00
mandag den 07.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 14.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 21.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 28.09.20

Kl. 17:30 - 19:00

Med Karina Kjeldsen

Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)

Se på kort

mandag den 05.10.20

Kl. 17:30 - 19:00

Med Karina Kjeldsen

Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)

Se på kort

mandag den 19.10.20

Kl. 17:30 - 19:00

Med Karina Kjeldsen

Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)

Se på kort

mandag den 26.10.20

Kl. 17:30 - 19:00

Med Karina Kjeldsen

Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)

Se på kort

mandag den 02.11.20

Kl. 17:30 - 19:00

Med Karina Kjeldsen

Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)

Se på kort

mandag den 09.11.20

Kl. 17:30 - 19:00

Med Karina Kjeldsen

Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)

Se på kort

mandag den 16.11.20

Kl. 17:30 - 19:00

Med Karina Kjeldsen

Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)

Se på kort

mandag den 23.11.20

Kl. 17:30 - 19:00

Med Karina Kjeldsen

Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)

Se på kort

mandag den 30.11.20

Kl. 17:30 - 19:00

Med Karina Kjeldsen

Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)

Se på kort

mandag den 07.12.20

Kl. 17:30 - 19:00

Med Karina Kjeldsen

Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)

Se på kort

mandag den 14.12.20

Kl. 17:30 - 19:00

Med Karina Kjeldsen

Brøndevej 15, 4300 (Værestedet)

Se på kort