Lejre - Hatha yoga

Alle kan have glæde af yoga – også du! Yoga starter altid ud fra din krops tilstand nu. Du skal hverken kunne nå dine tæer eller holde vejret for at nå ned i den dybe ende af yoga.


Undervisningen tillader dig at udvikle din yogapraksis effektivt i kroppens eget tempo. Du øger gradvist din bevægelighed, styrker muskler og led, og smidiggør kroppen. Desuden harmoniseres kredsløbet, de indre organer, immunforsvaret og nervesystemet.


Du kommer til at arbejde med åndedrættet, der skaber ro i hjernen og øger koncentrationen, samt med klassiske yogastillinger og serier. Der afsluttes altid med afspænding.


Mød op i behageligt tøj og med en nysgerrig og positiv indstilling. Medbring evt. skridsikker måtte (LOF har måtter på stedet) og tæppe.


Der er tale om et lille hold.



Praktisk info

OBS: Ingen undervisning i uge 41
Nummer
402147 - Lejre - Hatha yoga
Første mødegang
torsdag den 03.09.20 kl. 18:45 - 20:15
Undervisere
Adresse

Domus Felix, Bygaden 20, 4320 Lejre

Se på kort

Mødegange
30
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 1560,00 1800,00
torsdag den 03.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 10.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 17.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 24.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 01.10.20

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 22.10.20

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 29.10.20

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 05.11.20

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 12.11.20

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 19.11.20

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 26.11.20

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 03.12.20

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 10.12.20

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 17.12.20

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 07.01.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 14.01.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 21.01.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 28.01.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 04.02.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 11.02.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 18.02.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 04.03.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 11.03.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 18.03.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 25.03.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 08.04.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 15.04.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 22.04.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 29.04.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 06.05.21

Kl. 18:45 - 20:15

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort