Lejre - Hatha yoga

Alle kan have glæde af yoga – også du! Yoga starter altid ud fra din krops tilstand nu. Du skal hverken kunne nå dine tæer eller holde vejret for at nå ned i den dybe ende af yoga.


Undervisningen tillader dig at udvikle din yogapraksis effektivt i kroppens eget tempo. Du øger gradvist din bevægelighed, styrker muskler og led, og smidiggør kroppen. Desuden harmoniseres kredsløbet, de indre organer, immunforsvaret og nervesystemet.


Du kommer til at arbejde med åndedrættet, der skaber ro i hjernen og øger koncentrationen, samt med klassiske yogastillinger og serier. Der afsluttes altid med afspænding.


Mød op i behageligt tøj og med en nysgerrig og positiv indstilling. Medbring evt. skridsikker måtte (LOF har måtter på stedet) og tæppe.


Der er tale om et lille hold.



Nummer
402146 - Lejre - Hatha yoga
Første mødegang
torsdag den 03.09.20 kl. 17:00 - 18:30
Undervisere
Adresse

Domus Felix, Bygaden 20, 4320 Lejre

Se på kort

Mødegange
31
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 871,00 1800,00
torsdag den 03.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 10.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 17.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 24.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 01.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 08.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 22.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 29.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 05.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 12.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 19.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 26.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 03.12.20
Er blevet afholdt
torsdag den 10.12.20
Er blevet afholdt
torsdag den 07.01.21
Er blevet afholdt
torsdag den 14.01.21
Er blevet afholdt
torsdag den 21.01.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 28.01.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 04.02.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 11.02.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 18.02.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 04.03.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 11.03.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 18.03.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 25.03.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 08.04.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 15.04.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 22.04.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 29.04.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 06.05.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

torsdag den 20.05.21

Kl. 17:00 - 18:30

Med Sanne Petersen

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort