• Marriane Beyer
    Marriane har undervist i varmtvandstræning, afspænding og meditation siden 2010 og yoga siden 2015. Desuden er hun uddannet idræts -og svømmelærer.

Yoga

 

Slow flow vinyasa og yin yoga. I denne yogapraksis arbejder vi ca halvdelen af tiden med stabilitet og fundament, og laver solhilsner, flowsekvenser og styrkende stillinger. Den anden halvdel med yin yoga, hvor vi arbejder med dybe bindevævsstræk og med at finde ro og indre stilhed. Kombinationen af vinyasa og yin yoga giver dig balance, så du opnår både indre og ydre styrke, og så du kan finde hjem i din egen energi. Vi afslutter hver klasse med dyb afspænding i shavasana.

Praktisk info

Medbring: Tæppe
Nummer
401149 - Yoga
Første mødegang
torsdag den 27.02.20 kl. 16:45 - 18:00
Undervisere
Adresse

Anders Larsensvej 1, 4300 Holbæk ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

Mødegange
15
Almen
DKK 685,00
torsdag den 27.02.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

torsdag den 05.03.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

torsdag den 12.03.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

torsdag den 19.03.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

torsdag den 26.03.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

torsdag den 02.04.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

torsdag den 16.04.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

torsdag den 23.04.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

torsdag den 30.04.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

torsdag den 07.05.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

torsdag den 14.05.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

torsdag den 28.05.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

torsdag den 04.06.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

torsdag den 11.06.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

torsdag den 18.06.20

Kl. 16:45 - 18:00

Med Marriane Beyer

Anders Larsensvej 1, 4300 ((Tidligere) Hjemmeværnet)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom