• Bente Nørholm Sørensen

    Bente tog yogauddannelsen "dansk yoga" i 1982, og har løbende deltaget i flere vedligeholdelses- og udviklingskurser. Hun har siden 1982 undervist flere hold både hos LOF og andre aftenskoler.

Yoga, hensyntagende

Få ny energi og bliv fri for stress gennem yoga. Yogaen er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Undervisningen er en hjælp til selvhjælp og virker ved regelmæssig træning.
Yogaøvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fysiologi, og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indvendige organers ydeevne og sundhed. Endvidere arbejder vi med holdningskorrigerende øvelser, åndedræts- og afspændingsteknikker, der især har vist sig at løsne spændinger, harmonisere blodtrykket, forøge koncentrationen og giver ro og balance.
Yoga er både for kvinder og mænd.
På hensyntagende hold tages der ekstra hensyn til den enkeltes behov og handicap. Yogaundervisningen foretages af eksaminerede yogalærere.

Praktisk info

OBS: Parkering på private områder omkring Kulturkasernen kan udløse bøde (se skiltning).
Deltagelse på hensyntagende hold kræver man underskriver en erklæring om behov for undervisning på små hold. Du hører nærmere fra din underviser efter opstart. Se evt. info på hjemmesiden.
Nummer
403141 - Yoga, hensyntagende
Første mødegang
torsdag den 09.09.21 kl. 11:30 - 13:00
Adresse

Kulturkasernen, Kasernevej 43, 4300 Holbæk

Se på kort

Mødegange
25
Ny pris (hold er startet)
Handicap
DKK 1380,00 1500,00
torsdag den 09.09.21
Er blevet afholdt
torsdag den 16.09.21
Er blevet afholdt
torsdag den 23.09.21

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 30.09.21

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 07.10.21

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 14.10.21

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 28.10.21

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 04.11.21

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 11.11.21

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 18.11.21

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 25.11.21

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 02.12.21

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 09.12.21

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 16.12.21

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 06.01.22

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 13.01.22

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 20.01.22

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 27.01.22

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 03.02.22

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 10.02.22

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 24.02.22

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 03.03.22

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 10.03.22

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 17.03.22

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort

torsdag den 24.03.22

Kl. 11:30 - 13:00

Bente Nørholm Sørensen

Kasernevej 43, 4300 (Spejlsalen)

Se på kort