Henriette Thiel-Nielsen

Henriette Thiel-Nielsen

Jeg er uddannet på Iyengaryogaskolen i kbh. Det er også her jeg selv ofte går til undervisning og på kurser med gæste-lærere fra ind og udland.

Yoga i alle dens afskygninger fylder meget i mit liv.

jeg har undervist siden 1995. Jeg underviser mest voksne både de med "småskavanker" og specielle hensyn og dem uden. Jeg har også arbejdet meget med børn og det er naturligt for mig at undervise denne aldersgruppe også.

Lejre - Iyengar Yoga, hensyntagende

Der undervises i Iyengar yoga stil, som er nært beslægtet med Hatha yoga . Undervisningen opbygger som de fleste andre typer af yoga gradvist styrke, udholdenhed og smidighed. Der lægges vægt på individuelle hensyn og den enkeltes behov. Derfor bruges relevante hjælpemidler – yogaprops – i undervisningen, bl.a. tæpper, bælter, klodser, stole og pøller. Hjælpemidlerne gør det muligt at kompensere for stivhed, skævheder, manglende styrke eller skader. Derudover lægges vægt på præcisionen i stillingerne og evnen til at fastholde opmærksomheden. Undervisningen er niveaudelt. På den måde bliver du hele tiden udfordret, uden at komme galt af sted med stillinger, som din krop endnu ikke er parat til. Samtidig lærer du, hvordan du med korrekt teknik konstant kan udvikle din praksis og forståelse af de finere aspekter af stillingerne. Derfor opleves yogaundervisningen som et dynamisk og vitalt system med en dyb positiv indvirkning på dit helbred, fysik, humør og velbefindende, og gør dig klar til at møde hverdagens udfordringer. Alle kan deltage også nybegyndere!

Praktisk info

Ingen undervisning d. 21/12. På hensyntagnede hold underskriver man en erklæring på, at man med fordel går på et mindre hold, hvor der er god tid til den enkelte deltager.

Pris
Mødegange

mandag den 28.08.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 04.09.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 11.09.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 18.09.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 25.09.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 02.10.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 09.10.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 23.10.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 30.10.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 06.11.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 13.11.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 20.11.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 27.11.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 04.12.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 11.12.23
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 08.01.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 15.01.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 22.01.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 29.01.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 05.02.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 12.02.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 26.02.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 04.03.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 11.03.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 18.03.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 08.04.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 15.04.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 22.04.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 29.04.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 
mandag den 06.05.24
Kl. 10:15 - 11:45
Henriette Thiel-Nielsen
Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)
Se på kort 

Holbæk-Lejre

Lejre - Iyengar Yoga, hensyntagende

Praktisk info

Kurser, foredrag og oplevelser i Holbæk og Lejre.