-
Robin Schmidt
Robin har selv dyrket yoga i mange år, og blev i 2009 uddannet Iyengar yoga
lærer, og har undervist i dette lige siden. Han deltager jævnligt i workshops
med bl.a. udenlandske instruktører, samt hvert år i kurser på et yogainstitut i
Indien.
Lejre - Iyengar Yoga, hensyntagende
Der undervises i Iyengar yoga stil, som er nært beslægtet med Hatha
yoga . Undervisningen opbygger som de fleste andre typer af yoga gradvist
styrke, udholdenhed og smidighed. Der lægges vægt på individuelle
hensyn og den enkeltes behov. Derfor bruges relevante hjælpemidler – yogaprops –
i undervisningen, bl.a. tæpper, bælter, klodser, stole og pøller. Hjælpemidlerne
gør det muligt at kompensere for stivhed, skævheder, manglende styrke eller
skader. Derudover lægges vægt på præcisionen i stillingerne og evnen til at
fastholde opmærksomheden. Undervisningen er niveaudelt. På den måde
bliver du hele tiden udfordret, uden at komme galt af sted med stillinger, som
din krop endnu ikke er parat til. Samtidig lærer du, hvordan du med korrekt
teknik konstant kan udvikle din praksis og forståelse af de finere aspekter af
stillingerne. Derfor opleves yogaundervisningen som et dynamisk og
vitalt system med en dyb positiv indvirkning på dit helbred, fysik, humør og
velbefindende, og gør dig klar til at møde hverdagens udfordringer. Alle kan
deltage også nybegyndere!
Praktisk info
Ingen undervisning d. 21/12. På hensyntagnede hold underskriver man en erklæring på, at man med fordel går på et mindre hold, hvor der er god tid til den enkelte deltager.
Nummer
404182 - Lejre - Iyengar Yoga, hensyntagende
Første mødegang
mandag den 29.08.22 kl. 17:00 - 18:30
Adresse
Den gamle skole, Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 Kirke Såby
Se på kort
Hensyntagende undervisning
DKK 1860,00
mandag den 29.08.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 05.09.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 12.09.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 19.09.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 26.09.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 03.10.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 10.10.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 24.10.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 31.10.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 07.11.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 14.11.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 21.11.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 28.11.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 05.12.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 12.12.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 19.12.22
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 09.01.23
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 16.01.23
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 23.01.23
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 30.01.23
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 06.02.23
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 13.02.23
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 27.02.23
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 06.03.23
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 13.03.23
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 20.03.23
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 27.03.23
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 17.04.23
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 24.04.23
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort
mandag den 01.05.23
Kl. 17:00 - 18:30
Robin Schmidt
Englerupvej 57, Kr. Sonnerup, 4060 (Lokale)
Se på kort