Yoga

    Slow flow vinyasa og yin yoga. I denne yogapraksis arbejder vi ca halvdelen af tiden med stabilitet og fundament, og laver solhilsner, flowsekvenser og styrkende stillinger. Den anden halvdel med yin yoga, hvor vi arbejder med dybe bindevævsstræk og med at finde ro og indre stilhed. Kombinationen af vinyasa og yin yoga giver dig balance, så du opnår både indre og ydre styrke, og så du kan finde hjem i din egen energi. Vi afslutter hver klasse med dyb afspænding i shavasana.

    Praktisk info

    Medbring: Tæppe
    Nummer
    421149 - Yoga
    Første mødegang
    torsdag den 10.03.22 kl. 16:45 - 18:00
    Undervisere
    Adresse

    Holbæk Kommunes bygninger, Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 Holbæk

    Se på kort

    Mødegange
    13
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 144,00 625,00
    torsdag den 10.03.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 17.03.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 24.03.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 31.03.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 07.04.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 21.04.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 28.04.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 05.05.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 12.05.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 19.05.22
    Er blevet afholdt
    torsdag den 02.06.22

    Kl. 16:45 - 18:00

    Marianne Beyer

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort

    torsdag den 09.06.22

    Kl. 16:45 - 18:00

    Marianne Beyer

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort

    torsdag den 16.06.22

    Kl. 16:45 - 18:00

    Marianne Beyer

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort