26.11.21 - Vær opmærksom på at der kan være krav om coronapas på nogle af de steder vi har undervisning. Vi opfordrer derfor alle deltagere og undervisere til at have et gyldigt coronapas. Læs mere her

  • Bolette Lind-Valdan

    Anna Bolette er født i 1983 og er uddannet i hatha og vinyasa yoga hos Ann-Charlotte Monrad ved Prana Yoga Shala og har siden taget kurser i både yin yoga og kinesisk medicin med Ann-Charlotte, sensitivitet i din yogapraksis med Birgitte Gorm Hansen og senest bowspring yoga med Desi Springer og John Friend. Jeg elsker yoga og bliver inspireret i det særlige rum, der skabes når vi praktiserer yoga sammen. Har du nogen spørgsmål om mine yogahold er du velkommen til at kontakte mig på lindvaldan@gmail.com.

Varmtvandstræning

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer med led, ryg eller muskler. Træning i vand er skånsom og vandets opdrift giver dig større bevægelsesfrihed  end du har på land.

Undervisningen foregår i Holbæk Sportsbys nye store varmvands- og terapi bassin og der er plads til 12 deltagere på holdet.. OBS! Du skal kunne klare dig selv med bad og omklædning (eller selv have en hjælper med)  Bassinet lukkes hvis der er problemer med vandkvaliteten og man skal derfor følge vaskeanvisninger. Prisen inkluderer en evt.  aflyst mødegang.

 Første gang man kommer, skal man hente et "armbånd" i receptionen, og lægge et depositum på 50 kr.

Praktisk info

Første mødegang skal du henvende dig i receptionen i Sportsbyen og få udleveret et "armbånd". Sig at du er ny kursist hos LOF. Armbåndet beholder du indtil du engang afmelder dig varmtvandstræning hos os. Du betaler et depositum på 50 kr.
Nummer
421283 - Varmtvandstræning
Første mødegang
mandag den 03.01.22 kl. 14:00 - 14:45
Undervisere
Adresse

Holbæk Sportsby, Sports Alle 1, 4300 Holbæk

Se på kort

Mødegange
20
Pris
Handicap
DKK 1000,00
mandag den 03.01.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 10.01.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 17.01.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 24.01.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 31.01.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 07.02.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 21.02.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 28.02.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 07.03.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 14.03.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 21.03.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 28.03.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 04.04.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 25.04.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 02.05.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 09.05.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 16.05.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 23.05.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 30.05.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

mandag den 13.06.22

Kl. 14:00 - 14:45

Bolette Lind-Valdan

Sports Alle 1, 4300 (Varmtvandsbassin)

Se på kort