Claire Maria Lehmann

Claire Maria Lehmann

Jeg har dyrket yoga siden 1993 og er uddannet bevægelsesunderviser og massør fra Gotvedinstituttet. Jeg elsker at videreformidle bevægelse og kropsbevidsthed.

Ro og balance med bevægelse og afspænding

På dette hold forenes rolig bevægelse med opmærksomhed på krop og åndedræt. Vi kommer hele kroppen igennem med øvelser, der giver smidighed, balance, styrke og ro i både krop og sind. Den rolige bevægelse og afspænding sænker stressniveauet, giver krop og sind en pause og opbygger større overskud. Alle kan være med, og der tages individuelle hensyn.

Pris
Mødegange

Nummer

431226 - Ro og balance med bevægelse og afspænding
Første mødegang

mandag den 09.01.23 kl. 12:00 - 13:20
Undervisere

Claire Maria Lehmann
Adresse
Holbæk Kommunes bygninger, Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 Holbæk
Se på kort 
Mødegange

13
Pris
Almen

DKK 705,00

mandag den 09.01.23
Kl. 12:00 - 13:20
Claire Maria Lehmann
Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))
Se på kort 
mandag den 16.01.23
Kl. 12:00 - 13:20
Claire Maria Lehmann
Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))
Se på kort 
mandag den 23.01.23
Kl. 12:00 - 13:20
Claire Maria Lehmann
Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))
Se på kort 
mandag den 30.01.23
Kl. 12:00 - 13:20
Claire Maria Lehmann
Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))
Se på kort 
mandag den 06.02.23
Kl. 12:00 - 13:20
Claire Maria Lehmann
Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))
Se på kort 
mandag den 20.02.23
Kl. 12:00 - 13:20
Claire Maria Lehmann
Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))
Se på kort 
mandag den 27.02.23
Kl. 12:00 - 13:20
Claire Maria Lehmann
Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))
Se på kort 
mandag den 06.03.23
Kl. 12:00 - 13:20
Claire Maria Lehmann
Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))
Se på kort 
mandag den 13.03.23
Kl. 12:00 - 13:20
Claire Maria Lehmann
Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))
Se på kort 
mandag den 20.03.23
Kl. 12:00 - 13:20
Claire Maria Lehmann
Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))
Se på kort 
mandag den 27.03.23
Kl. 12:00 - 13:20
Claire Maria Lehmann
Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))
Se på kort 
mandag den 17.04.23
Kl. 12:00 - 13:20
Claire Maria Lehmann
Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))
Se på kort 
mandag den 24.04.23
Kl. 12:00 - 13:20
Claire Maria Lehmann
Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))
Se på kort 

Holbæk-Lejre

Ro og balance med bevægelse og afspænding

Kurser, foredrag og oplevelser i Holbæk og Lejre.