Knogleskørhed - hensyntagende

Ved aldersbetinget afkalkning er der en moderat risiko for at pådrage sig brud. Men med målrettet motion kan knogletabet begrænses. Undervisningen omfatter øvelser, der styrker muskulaturen og derved støtter ryggen, afspændings- og balanceøvelser, udspænding samt information om hvilke bevægelser man bør undgå.

Praktisk info

Medbring evt. tæppe eller lagen og vand. Deltagelse på hensyntagende hold kræver man underskriver en erklæring om behov for undervisning på små hold. Du hører nærmere fra din underviser efter opstart. Se evt. info på hjemmesiden.
Nummer
392208 - Knogleskørhed - hensyntagende
Første mødegang
torsdag den 12.09.19 kl. 11:10 - 12:40
Undervisere
Adresse

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 Holbæk (Holbæk Kommunes bygninger)

Se på kort

Mødegange
30
Pris
Almen
DKK 1710,00
torsdag den 12.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 19.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 26.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 03.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 10.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 24.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 31.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 07.11.19
Er blevet afholdt
torsdag den 14.11.19
Er blevet afholdt
torsdag den 21.11.19
Er blevet afholdt
torsdag den 28.11.19
Er blevet afholdt
torsdag den 05.12.19
Er blevet afholdt
torsdag den 12.12.19
Er blevet afholdt
torsdag den 19.12.19
Er blevet afholdt
torsdag den 02.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 09.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 16.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 23.01.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Holbæk Kommunes bygninger)

Se på kort

torsdag den 30.01.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Holbæk Kommunes bygninger)

Se på kort

torsdag den 06.02.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Holbæk Kommunes bygninger)

Se på kort

torsdag den 20.02.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Holbæk Kommunes bygninger)

Se på kort

torsdag den 27.02.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Holbæk Kommunes bygninger)

Se på kort

torsdag den 05.03.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Holbæk Kommunes bygninger)

Se på kort

torsdag den 12.03.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Holbæk Kommunes bygninger)

Se på kort

torsdag den 19.03.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Holbæk Kommunes bygninger)

Se på kort

torsdag den 26.03.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Holbæk Kommunes bygninger)

Se på kort

torsdag den 02.04.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Holbæk Kommunes bygninger)

Se på kort

torsdag den 16.04.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Holbæk Kommunes bygninger)

Se på kort

torsdag den 23.04.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Holbæk Kommunes bygninger)

Se på kort

torsdag den 30.04.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Holbæk Kommunes bygninger)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom