• Robin Schmidt
    Robin har selv dyrket yoga i mange år, og blev i 2009 uddannet Iyengar yoga lærer, og har undervist i dette lige siden. Han deltager jævnligt i workshops med bl.a. udenlandske instruktører, samt hvert år i kurser på et yogainstitut i Indien.

Iyengar Yoga - Lejre, hensyntagende

Der undervises i Iyengar yoga stil, som er nært beslægtet med Hatha yoga . Undervisningen opbygger som de fleste andre typer af yoga gradvist styrke, udholdenhed og smidighed. Der lægges vægt på individuelle hensyn og den enkeltes behov. Derfor bruges relevante hjælpemidler – yogaprops – i undervisningen, bl.a. tæpper, bælter, klodser, stole og pøller. Hjælpemidlerne gør det muligt at kompensere for stivhed, skævheder, manglende styrke eller skader. Derudover lægges vægt på præcisionen i stillingerne og evnen til at fastholde opmærksomheden. Undervisningen er niveaudelt. På den måde bliver du hele tiden udfordret, uden at komme galt af sted med stillinger, som din krop endnu ikke er parat til. Samtidig lærer du, hvordan du med korrekt teknik konstant kan udvikle din praksis og forståelse af de finere aspekter af stillingerne. Derfor opleves yogaundervisningen som et dynamisk og vitalt system med en dyb positiv indvirkning på dit helbred, fysik, humør og velbefindende, og gør dig klar til at møde hverdagens udfordringer. Alle kan deltage også nybegyndere!

Praktisk info

På hensyntagnede hold underskriver man en erklæring på, at man med fordel går på et mindre hold, hvor der er god tid til den enkelte deltager.
Nummer
392180 - Iyengar Yoga - Lejre, hensyntagende
Første mødegang
mandag den 26.08.19 kl. 08:30 - 10:00
Undervisere
Adresse

Fløjen 1, Bygaden 20, 4320 Lejre

Se på kort

Mødegange
30
Almen
DKK 1710,00
mandag den 26.08.19
Er blevet afholdt
mandag den 02.09.19
Er blevet afholdt
mandag den 09.09.19
Er blevet afholdt
mandag den 16.09.19
Er blevet afholdt
mandag den 23.09.19

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 30.09.19

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 07.10.19

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 21.10.19

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 28.10.19

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 04.11.19

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 11.11.19

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 18.11.19

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 25.11.19

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 02.12.19

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 09.12.19

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 16.12.19

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 06.01.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 13.01.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 20.01.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 27.01.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 03.02.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 10.02.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 24.02.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 02.03.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 09.03.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 16.03.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 23.03.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 30.03.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 20.04.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

mandag den 27.04.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Robin Schmidt

Bygaden 20, 4320 (Fløjen 1)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom