Afspænding og bevægelse - hensyntagende

Hovedpine, nakke-, skulder-, rygproblemer, dårligt blodomløb, ondt i benene, søvnbesvær eller træthed fysisk eller psykisk. Hvis du kan genkende nogle af disse symptomer, kan afspænding lindre eller afhjælpe, og samtidig får man energi og velvære i kroppen. Der undervises både med og uden musik og vi slutter af med en dybdeafspænding. På hensyntagende hold tages der ekstra hensyn til den enkeltes behov og handicap.

Praktisk info

Medbring lagen eller tæppe og evt. vand. Deltagelse på hensyntagende hold kræver man underskriver en erklæring om behov for undervisning på små hold. Du hører nærmere fra din underviser efter opstart. Se evt. info på hjemmesiden.
Nummer
392207 - Afspænding og bevægelse - hensyntagende
Første mødegang
fredag den 13.09.19 kl. 09:30 - 11:00
Undervisere
Adresse

U1 (indgang 1A, 1. sal), Anders Larsensvej 1, 4300 Holbæk

Se på kort

Mødegange
30
Almen
DKK 1710,00
fredag den 13.09.19
Er blevet afholdt
fredag den 20.09.19

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 27.09.19

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 04.10.19

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 11.10.19

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 25.10.19

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 01.11.19

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 08.11.19

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 15.11.19

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 22.11.19

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 29.11.19

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 06.12.19

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 13.12.19

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 03.01.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 10.01.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 17.01.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 24.01.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 31.01.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 07.02.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 21.02.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 28.02.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 06.03.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 13.03.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 20.03.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 27.03.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 03.04.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 17.04.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 24.04.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 01.05.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

fredag den 15.05.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Maj-Britt Faurholm

Anders Larsensvej 1, 4300 (U1 (indgang 1A, 1. sal))

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom