Hold der starter i august

Vi har samlet alle hold der starter i august til dig lige her.

Er du en kommende forfatter? Lyst til at starte til yoga eller noget tredje ? Se hold der starter lige om lidt her

Holbæk

Fysiopilates - let øvede/øvede

Dette hold er for dig som tidligere har dyrket fysiopilates, nye kursister henvises til vores begynder/let øvede. På...

Holbæk

Yin Yoga

Yinyoga handler ikke om at få styrke og blive stærk i kroppen, men om at strække kroppens bindevæv og at give slip p...

Holbæk

Yin Yoga

Yinyoga handler ikke om at få styrke og blive stærk i kroppen, men om at strække kroppens bindevæv og at give slip p...

Holbæk

Yoga

På dette yoga hold kommer du ned i kroppen på en helt ny måde, der både gør dig stærkere og mere bevægelig på én gang...

Holbæk

Forfatterskole

Forfatterskolen er for alle, der vil lære mere om at skrive. Uanset om du er godt i gang, gået i stå, eller blot pus...

Holbæk

Fysiopilates - let øvede/øvede

Dette hold er for dig som tidligere har dyrket fysiopilates, nye kursister henvises til vores begynder/let øvede. På...

Holbæk

Fysiopilates - begyndere/le...

På holdet bliver der fokuseret mest på ryggen, men der arbejdes med alle store led i kroppen. Undervisningen foregå...

Holbæk

Ro og balance med bevægelse...

På dette hold forenes rolig bevægelse med opmærksomhed på krop og åndedræt. Vi kommer hele kroppen igennem med øv...

Lejre

Lejre - Iyengar Yoga, hensy...

Der undervises i Iyengar yoga stil, som er nært beslægtet med Hatha yoga . Undervisningen opbygger som de fleste and...

Lejre

Lejre - Iyengar Yoga, hensy...

Der undervises i Iyengar yoga stil, som er nært beslægtet med Hatha yoga . Undervisningen opbygger som de fleste and...

Kirke Såby

Afspænding og bevægelse, he...

På dette hold arbejder vi med helkropstræning, kredsløbstræning og styrke/muskeltræning og afspænding. Dette vil øg...

Holbæk

Solosang og stemmetræning

At kunne synge frit besværliggøres oftest af spændinger, som man ikke selv kan mærke og derfor ikke er klar over ek...

Holbæk

Yoga og Gotved

Gotved-bevægelse og yoga er for alle og alle kan profitere af det. Vigtigheden af at få din krop brugt på en hensig...

Holbæk

Efterfødelstræning

Kom og oplev glæden ved at ’komme tilbage i din egen krop’ efter din graviditet. - Få pulsen lidt op. - Stræk med...

Holbæk

Gotved-bevægelse og afspænding

Her er holdet for dig, som ønsker at gøre noget godt for dig selv og din krop. Jeg er Goveduddannet bevægelsesunder...

Holbæk

Gotved-bevægelse og afspænding

Her er holdet for dig, som ønsker at gøre noget godt for dig selv og din krop. Jeg er Goveduddannet bevægelsesunder...

Holbæk

Yoga og Gotved - hensyntagende

Jeg er Gotveduddannet bevægelsesunderviser og yoga-entusiast. Jeg brænder for at vise at både Gotved-bevægel...

Holbæk

Gotved-bevægelse og afspænd...

Her er holdet for dig, som ønsker at gøre noget godt for dig selv og din krop. Jeg er Goveduddannet bevægelsesunder...