v/Bente Klarlund

Sundhedsmyter

v/Bente Klarlund

Det, du spiser om aftenen, feder mere. En kalorie er en kalorie. Chokolade slanker. Du er overvægtig, fordi du har tunge knogler. Vi dyrker vores krop og sundhed, som om det er en ny religion. Men det kan være svært at navigere rundt i sundhedsjunglen. Hvad der er sandt og falsk, når det gælder sundhed og motion? Sundhed, vægtfokusering og motion definerer tidsånden. Mange kvinder og mænd drømmer om den superslanke eller muskuløse krop. Det er svært at forstå, at man ikke bare kan spise noget mindre og motionere noget mere. Vores ønsketænkning går i retning af, at vi nemt kan få det, vi drømmer om. Sådanne drømme næres af en industri og skaber myter, der lover overvældende træningsresultater, uden at vi anstrenger os, og vægttab uden at vi spiser mindre. Oplev et foredrag, der fortæller sandheden bag de mange myter.

Praktisk info

Indgangen åbner kl. 18:30. Du møder bare op, vi har liste over alle tilmeldte ved indgangen.
Nummer
392935 - Sundhedsmyter
Første mødegang
tirsdag den 22.10.19 kl. 19:00 - 21:00
Undervisere
Adresse

Salen, Bygaden 20, 4320 Lejre

Se på kort

Mødegange
1
Almen
DKK 125,00
tirsdag den 22.10.19

Kl. 19:00 - 21:00

Med Bente Klarlund

Bygaden 20, 4320 (Salen)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom