Tema eftermiddage

De to Temadage ligger fredag d. 5. februar og 26. marts begge dage 15.00-18.00

Her får du en grundlæggende viden om din sygdom og hvor ud fra du kan blive mere bevidst om at ændre vaner og motivation i forhold til trænings -og hverdagslivet.

- Den første mødegang vil der være oplæg fra en diætist og fysioterapeut.
Emnerne vil være kost, ergonomi og træning.

- Anden mødegang er der oplæg fra fysioterapeut om kunsten at omlægge vaner, samt fra osteoporoseforeningen, hvor emnerne er medicin og sygdommen Osteoporose generelt.

Sorter efter

De to temadage og forløbet har en naturlig sammenhæng, derfor anbefales det af både fagpersonerne og instruktøren, at man tilmelder sig begge dele, for at få det optimale ud af det.