Sommer Yoga - Seniorer

For dig som gerne vil styrke og smidiggøre sin krop.

Senioryoga foregår i et stille og roligt tempo, som alle kan få udbytte og glæde af.

Vi arbejder med styrkende og smidiggørende øvelser, samt lettere klassiske yogastillinger.
Muskler, led og kredsløb styrkes og balancen forbedres.

Desuden arbejder vi med forskellige åndedrætsøvelser og dybdeafspænding.
En skøn time som giver klarhed og ro, samt øget velbefindende. 








Praktisk info

Alle redskaber er i lokalet. Medbring evt. håndklæde.
Nummer
201124 - Sommer Yoga - Seniorer
Første mødegang
torsdag den 23.04.20 kl. 08:30 - 09:45
Undervisere
Adresse

Fantasien, Finlandsgade 39, 7430 Ikast

Se på kort

Mødegange
7
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 71,00 500,00
Folkepensionist Ikast
DKK 43,00 300,00
torsdag den 23.04.20
Er blevet afholdt
torsdag den 30.04.20
Er blevet afholdt
torsdag den 07.05.20
Er blevet afholdt
torsdag den 14.05.20
Er blevet afholdt
torsdag den 28.05.20
Er blevet afholdt
torsdag den 04.06.20
Er blevet afholdt
torsdag den 11.06.20

Kl. 08:30 - 09:45

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort