Hatha Yoga - for alle

Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skulle melde dig på et yogahold! Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og ro i sindet. Endvidere berører øvelserne alle kroppens muskler, led og organer. Samtidig øges koncentrationsevnen og konditionen. Der arbejdes med stræk- og smidiggørende øvelser og arbejds- og hvilestillinger. Åndedrætsøvelser og afspændingsteknikker vil som en nødvendig del indgår i undervisningen, ligesom stresshåndterende vejrtrækningsøvelser vil indgå.

Kom i løstsiddende tøj og med en positiv indstilling! Tæppe medbringes!

Alle kan deltage, der bliver taget individuelle hensyn.

Nummer
202214 - Hatha Yoga - for alle
Første mødegang
tirsdag den 01.09.20 kl. 17:00 - 18:30
Adresse

Haslev Gl. Seminarium, Søndergade 12, 4690 Haslev

Se på kort

Mødegange
15
Pris
Almen
DKK 1150,00
tirsdag den 01.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 15.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.09.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 06.10.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 20.10.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 27.10.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 03.11.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 17.11.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 24.11.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 01.12.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 08.12.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 15.12.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort